もやしから細マッチョに(モテボディの部屋)

~モヤシとバカにされていた僕が、3ヶ月で細マッチョになれた訳~

2019-11-17から1日間の記事一覧

【食事は】細マッチョになるために正解の食事はあるのか?【大事】

こんにちは、もやしから細マッチョになった。ゆうです。 この記事を読んだあなたは、学生時代などに「もやし」と一度は 言われたことがあると思います。 悔しいですよね? 絶対、筋肉をつけて、見返してやるんだ!!と思いました。 しかし、ネットでマッチョ…